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利尿食物冬季总是尿频吃它毛病全没了

    发布日期:2018-5-20    来源: 机械设备网   编辑:笔名
核心提示:很多人在生活当中会有尿频的习惯,除去冬季天气冷的原因,还有其他的因素会导致尿频,那重庆治疗癫痫哪家医院最好么尿频的原因有哪些呢?利尿的食物有哪些呢?尿频怎么办呢?下面大家就跟着小编一起来看看

很多人在生活当中会有尿频的习惯,除去冬季天气冷的原因,还有其他的因素会导致尿频,那重庆治疗癫痫哪家医院最好么尿频的原因有哪些呢?利尿的食物有哪些呢?尿频怎么办呢?下面大家就跟着小编一起来看看癫痫病有哪些危害吧!

说起多尿、尿频、经常起夜,这在冬季是十分常见的。一方面,这和气候寒冷,人体排汗少,水液排泄只能通过小便进行有关;一反面,也和人体肾气在冬季相对虚衰有关系。当然,现代医学语境里的前列儿童癫痫病的治疗腺增生、前列腺炎,也会加重尿频的现象。

对于尿频,总起夜,我们当然第一时间要查明病因,对前列腺炎、前列腺增生、泌尿系统感染等,进行排查和治疗。此外,我们可以借助中医对尿频的独特认识,利用药食两用之物来改善症状。在这里,我们介绍一种行之有效,又特别简单的办法,这就是吃芡实。

取芡实10到20枚,煮熟之后一枚一枚地细嚼慢咽,每次吃5枚,每天吃一次。吃的时候,要咀嚼良久,待口腔内唾液分泌旺盛的时候,连芡实和唾液一起咽下。

芡实是一种传统中药,味干涩,性平,入脾肾二经,是能填补肾精、培补脾胃的强壮性中药。它能固本,收涩,对于腹泻、小便、带下等疾病,都有很好的改善和调理作用。《神农本草经》将其列为上品,认为它“益精气,强志,令耳目聪明,久服轻身,不饥、耐老”。

吃芡实治疗尿频,就是取它固本、强肾精的作用。中医认为,尿频和肾气虚弱有关。肾气虚弱,膀胱开合失度,就会引起尿癫痫病心理治疗频。吃芡实,补肾气,对尿频以及腹泻,都会有调理作用。

但是,吃芡实,关键是要利用好唾液这个药引。唾液入肾经,可以将芡实的药性精准地带到肾经上来,从而让补肾功能更为强大。这就是为什么在吃芡实的时候必须细嚼慢咽,带着满口唾液咽下的道理了。可以说,这个细节,一定程度上决定了吃芡实治尿频的成败。

利尿食物有哪些

1、薏米

薏米分生熟两种,生熟各半互相制衡又能速效,以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢,有利尿消水肿作用,还可排走体内多余的水分。

2、冬瓜

性味甘淡寒,入肺、胃、大肠、小肠,利尿消肿、清热消渴。蕴含维他命B1及纤维,有助大肠蠕动,排清废物和毒素。

3、荷叶

荷叶味甘,具扩张血管及排水瘦身的作用。

4、苹果醋

当中的果胶质能促进肠道运作并有酸化作用,碱性的体质很可能造成水肿,以苹果醋平衡身体的酸碱值有利尿作用,产生减轻体重的效果。

5、西红柿

西红柿吃新鲜的西红柿可以利尿及癫痫是否遗传去除腿部疲惫,减少水肿的问题,如果是生吃的话,效果就更好。

6、西瓜



 
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